Consejos Belleza

Nuestros mejores consejos de belleza

ASHWAGHANDA

La ashwagandha, también conocida como Withania somnifera, es una hierba medicinal que se ha utilizado durante miles de años en la medicina tradicional india (Ayurveda). Es conocida por sus propiedades adaptogénicas, lo que significa que ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés y los desafíos ambientales. La ashwagandha se cultiva principalmente en la India, pero

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Consejos para eliminar líquidos

ARTÍCULO BELLEZA Hoy te explicamos cómo despedirse de la hinchazón de tobillos, brazos y muslos. Pero antes, para poder eliminar la retención de líquidos de las zonas más conflictivas de tu cuerpo, debes entender lo que produce.  La retención de líquidos es un mecanismo de supervivencia del cuerpo humano, se cree que no va a

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Foto protección Solar

Los rayos ultravioletas [UV] son los responsables de problemas graves enlos ojos y la piel. Estos se pueden prevenirutilizando filtros solares,ropa de tejidos adecuados, som­ breros y gafas de sol.   1.  Efectos del sol en losojos La exposición a las radiaciones UV en exceso incrementa el riesgo desufrir cataratas, degeneración macular y problemas en la

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Piernas Cansadas

Piernas cansadas PIERNAS CANSADAS   Cuando las extremidadesinferiores se sienten pesadas, con leves molestias sin tener que haberrealizado cualquier actividad intensa, simplemente al caminar o mantenernos depie a esta sensación se le llama piernas cansadas. Normalmente no tienepor qué ser indicativa de alguna patología, pues los síntomas de las piernascansadas suelen darse en época de

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